Das Ayurvedische System ist in seiner ganzheitlichen Sichtweise auf den Körper und Geist eines Menschen ganz unvergleichlich. Grundbaustein dieses Heilsystems ist die Elementenlehre. Hierbei spielen die Eigenschaften der fünf Elemente (Raum, Luft, Feuer, Wasser, Erde) eine besonders tragende Rolle.
Wir finden ihre Qualitäten in unseren Sinneseindrücken, den Geschmacksrichtungen, den Tages- und Jahreszeiten, in den verschiedenen Facetten unseres Verdauungsfeuers und in unserer individuellen Konstitution wieder.
Indem wir die Eigenschaften der Elemente verstehen, kommen wir unseren eigenen Bedürfnissen, unseren Stärken und Schwächen und auch unserem Potenzial näher. Und wir haben die Möglichkeit, sie ganz gezielt in unserem Alltag, unserer Lebensführung, in der Yogapraxis und in der Ernährung einsetzen, um uns zu balancieren und von innen heraus nachhaltig zu kräftigen und zu stabilisieren.
Inhalte des Seminars:
- Einführung in das Ayurveda
- Die Rolle der Elemente und ihrer Eigenschaften
- Doshas, Elemente und die Körpertypen
- Die Verdauungskraft (agni) und Toxizität (ama)
- Elemente und Ayurvedische Ernährung
- Dinacharya: Ayurvedisches Leben im Einklang mit dem Rhythmus der Natur
Wann:
Samstag 30.03.2019 10:00 – 17:00 Uhr
Sonntag 31.03.2019 10:00 – 16:30 Uhr
Ort:
Bärwolfhaus, Dorfstrasse 20c, 3232 Ins
Leitung:
Ulli Allmendinger
Webseite:
Ulli ist eine Ayurveda Beraterin, Phytotherapeutin und Yogalehrerin mit einer Leidenschaft für’s Kochen, Ayurvedische Ernährung und AyurYoga Therapie. Seit 2003 hat sie ihre Ausbildung in den USA und Indien, unter bekannten Ayurveda Ärzten wie Dr. Subhash Ranade und Dr. Avinash Lele, sowie Dr. Vasant Lad, gemacht.
Zusätzlich zu ihrer zwei-jährigen Ausbildung an Dr. Lad’s berühmtem Ayurvedic Institute in Neu-Mexiko, USA, hat Ulli auch ein Magisterstudium (MSc Ayurvedic Sciences) an der Internationalen Vedischen Hindu Universität in Florida, USA, absolviert.
Unter anderem ist sie auch in westlicher und fernöstlicher Pflanzenheilkunde unter Karta Purkh Singh Khalsa ausgebildet, mit Schwerpunk auf Chinesischer und Ayurvedischer Pflanzenkunde. Sie ist seit 2009 Mitglied des American Botanical Council in den USA.
Obwohl sie eine erfolgreiche Karriere als Journalistin in New York hinter sich gelassen hat, schreibt Ulli noch regelmässig für Publikationen wie Yoga Journal (Türkei) und Light On Ayurveda Journal (LOAJ) USA. Ulli lebt zur Zeit in Istanbul, Türkei, wo sie ihre Praxis Ulli Ayurveda (www.ulli-ayurveda.com) hat, und auch Trainings anbietet. Zusätzlich unterrichtet sie europaweit Ayurveda Seminare und Kochkurse, und leitet Retreats und Entgiftungskuren.
Beitrag:
CHF 290.- (inkl. zwei feinen vegetarischen Mittagessen)
Anmeldung:
Bitte schreibe uns auf: info@inslot.ch.
